Боль в левом плечевом суставе психосоматика

Плечи и психосоматика

Боль в левом плечевом суставе психосоматика

Под психосоматикой понимают раздел медицины, дающий объяснение возникновению тех или иных заболеваний с психологической точки зрения.

Так, болезненность многих детей – это их невыраженные негативные эмоции. Плечи рассматриваются в психосоматике, как носители ответа на вопрос «хочу или надо?».

По этой причине именно по состоянию плечевого пояса можно судить о внутреннем состоянии человека.

Что значат плечи в психосоматике?

Плечевой пояс символизирует собой непосредственный переход человека от рождения к воплощению собственного «я». Существует достаточное количество идиом, фразеологизмов типа «несу на плечах», «откуда у тебя руки растут», «титаны держат небо на плечах», которые в прямом смысле указывают на то, что он несет ответственность не только за свою жизнь, но и поступки, их последствия.

По состоянию, в котором находятся плечи, можно сказать, справляется ли человек с грузом обязанностей, которые на него пали.

Они выражают эмоции, что несет энергия сердца, которая переходит в них через руки, их кистевую часть. В свою очередь руки и кисти – символ самовыражения, создания, ласки, объятий.

Именно по этой причине, если человек не хочет к чему-то прикасаться, он становится сутулым,  возникает ощущение скованности в плечах.

По расположению плеч можно легко понять, что в настоящее время чувствует человек. Так, например, их пожатие – знак, что в настоящее время ему неинтересно происходящее. Толчок в плечо – это своеобразный намек на то, что другому пора двигаться вперед. Плечи, пришедшие в «застывшее» состояние, указывают на бесчувственность персоны или же ее желание защититься от внешних неприятных факторов.

Поднятые плечи – сигнал о том, что человек чем-то обеспокоен. В том случае, если они всегда отведены назад, кому-то не хватает признания его настоящего «я», что он и стремится показать.

Однако, при этом он лишает себя защиты от окружающего, а потому вскоре могут начаться боли в области спины.

Важно прислушиваться к сигналам, что посылает организм, чтобы вовремя предотвратить ухудшение состояния.

Почему начинается деформация мышц?

Не зря многие психологи советуют «закрываться» от мелких стрессов, обид, ссор, так как их принятие близко к сердцу не позволяет запрограммировать тело на расслабленное положение. В противном случае возникает ощущение зажима в плечах, что означает попытку человека защититься от негативных факторов, провоцирующих его расстройство.

Сжатие мышц в плечевом поясе свидетельствует о том, что персона в течение длительного времени испытывала чувство вины, страх.

Его деформация, сутулость говорит, что мужчина или женщина никак не могут снять груз вины за то, что некогда совершили.

Для того, чтобы выпустить жизненную энергию, дать ей волю, достаточно простить себе все мелкие и крупные прегрешения. Со временем плечи расправятся, так как начнут отвечать на гармонию внутреннего состояния.

«Психологическая энергия» плеч

Напряжение в плечах – первый сигнал того, что ментальная энергия человека, выступающая его двигателем, заблокирована. Ему сложнее добиваться желаемого, а мечты на долгое время остаются просто мечтами.

Чаще всего напряжение в левом плече боли встречаются у женщин.

Оно возникает по той причине, что представительницы прекрасного пола пытаются подавить свое женское начало и решить слишком много проблем в краткие сроки.

В том случае, когда мужчина начинает жаловаться на боли в левом плече, говорят о его проблемах в личной жизни. Он никак не может найти общий язык с женщинами, в конце концов, построить семью, хотя и стремится к этому.

Постоянные мысли о том, как решить такую ситуацию и не дают спокойно существовать. Также, если болит левая сторона плечевого пояса, специалисты рекомендуют обратить внимание на раскрытие собственных творческих способностей.

Когда болит правое плечо у мужчины, это говорит о его неспособности добиться власти, которой он желает.

Он слишком агрессивен, а возникновение болезненных ощущений – первый сигнал, что пора менять принципы, которых он придерживается.

Если же неприятные ощущения в правом плечевом суставе возникают у женщины, скорее всего, она взвалила на себя непосильный груз, ответственность за дело, которое ей не под силу выполнить в одиночку.

О чем говорят вывихи, переломы плеч?

Когда специалисты встречают людей, у которых был вывих плечевого пояса или перелом, они указывают, что им пришло время разобраться в том, чего же они действительно хотят. Жизнь таких пациентов не соответствует их внутренним скрытым желаниям, к исполнению которых они никак не могут приблизиться. Они не «ломаются» морально, перелом наступает в физическом плане.

Крайне важно чувствовать любые изменения в собственном теле, чтобы вовремя решить внутренние проблемы. Мысли человека действительно материальны, каким бы абсурдом это не казалось. Думая о хорошем, наслаждаясь собственной жизнью, укрепляя свои позиции, человек программирует себя на улучшение своего самочувствия.

Источник: //PsihosomatikaInfo.ru/organy/plechi-i-psihosomatika

Психосоматика: Плечи — Хочу или Надо

Боль в левом плечевом суставе психосоматика

“Брак – это тяжелое ярмо на плечах женщины”, “Не опускать руки”, “Держи спину ровно, взгляд уверенным”, “Титаны держат небо на плечах”, “Ложатся на плечи проблемы”, “Откуда у тебя руки растут?”, “Обниму себя за плечи”. Ну, кто не слышал подобные высказывания! И заметьте, мало кто говорит, что плечи болят от нехватки физических упражнений.

Правильный образ жизни никому не вредит, но стресс, уничтожение своего Эго приводят к заболеваниям чаще, чем, что-либо иное.

Плечи, с точки зрения психосоматики, отвечают за вечный вопрос “Хочу или Надо?”.

Это у Гамлета главный вопрос “быть или не быть”.

  • Если с плечами проблемы, то человек живет как надо социуму, близким, совершенно забывая и принижая свои собственные желания.
  • Если же осанка ровная, а плечи норовят превратиться в крылья, то человек живет по своей истинной природе – живет по принципу “хочу”. 

Плечи – это переход от начала, зачатия и истоков до воплощения и к действиям. На плечах человек “несет” тяжесть бытия, обязанности и свою не реализацию.

В то же время именно плечи отвечают за поток эмоциональной энергии сердца, т.к. с помощью рук мы способны обнимать, гладить и ласкать.

Именно в плечах развиваются желание творить, совершать, самовыражаться и созидать. Если человек идет в разрез собственным желаниям, то напряженными и скованными становятся его плечи. Он как бы кладет на свои плечи груз предательств самого себя.

Слово “надо” должно появляться в лексиконе вместе с другими словами и выглядеть примерно так “а оно мне надо?”.

Человек в первую очередь должен любить самого себя, даже Библия этому учит. А потом уже возлюбить ближнего, как самого себя. Цепочка одна – в начале человек и его собственные желания, а затем уже желания окружения.

Когда человек идет против своего “хочу”, но при этом сдерживает себя и терпит, то напряжение в плечах становится еще сильнее.

Ведь человек чувствует свою вину, за то, что внутри у него начался бунт, который он подавил и чувство страха – а вдруг это кто-то заметил. Если человек живет так из года в год, то мышцы приспосабливаются к таким эмоциям и, как следствие, деформируются плечи.

Вспомните сутулых женщин с авоськами. Даже если отобрать у них сумки, то плечи всё равно будут смотреть вниз.

  • Иногда люди наоборот держат плечи напряженными и поднимают их высоко. Это свидетельствует о том, что человек часто беспокоится и не знает ответа на вопросы жизни. Именно поэтому человек во время дискуссий, когда не знает что ответить, поднимает плечи вверх. 
  • Если же человек нарочито отводит плечи назад и выпячивает грудь, то он хочет показать только свою внешнюю оболочку и не впустить собеседника в душу. А закрытая для всех душа обязательно приведет к слабой и кривой спине.

Часто жизненная энергия “застревает” именно в области плеч, т.к. она тут зарождается, но не получает выхода, в следствие неудовлетворения собственных желаний.

Напряженные плечи с левой стороны, отвечают за женскую энергию.

  • Если левая часть напряжена у женщины, значит она “забила” на свою женственность, отказала себе в сексуальном удовлетворении, живет не с тем, кого любит и т.д.
  • Если же у мужчины – у него явно проблемы с женским полом, возможно он “маменькин сынок” или “подкаблучник”. Напряженные плечи с правой стороны отвечают за мужскую энергию, т.е. за силу, власть и агрессию.

Если правая часть напряжена у женщины, значит, она стала игрушкой в руках тирана, ею пользуются более сильные. Если же у мужчины – он взял слишком много на себя ответственности и не может с этим справиться.

Плечи отлично работают в системе жестикуляций и выражения своих чувств и эмоций.

  • Человек пожимает плечами, если затрудняется с ответом, отворачивается от плохой ситуации или неприятного человека, поводит плечом в знак приглашения.
  • “Застывшее” же плечо или плечи могут символизировать холодность, равнодушие и опустошение, ведь эмоции “застывают” так и не успев сформироваться.
  • А вот если человек ломает плечо, то это явный сигнал к тому, что он упорно, годами живет не правильно, уничтожая на корню свои желания и целиком живет для социума. В момент тогда, когда “внутреннее Я” такого человека уже не может выдерживать то, что его уничтожают – ломается плечо.

Не идите против Бога и себя и сохраните свои плечи здоровыми!опубликовано econet.ru

Виктория Штельмах

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: //econet.ru/articles/158756-psihosomatika-plechi-hochu-ili-nado

Почему болит плечо, причины болей, психосоматика, народные средства – Сайт ответов на популярные вопросы

Боль в левом плечевом суставе психосоматика

Плечи дают человеку возможность быть свободным в своих действиях: приводить в движение руки, верхнюю часть грудной клетки.

Нет ничего удивительного в том, что травмы и заболевания плеча могут надолго нарушить привычный ход жизни взрослого или ребёнка. Но не всегда боль и скованность, ограниченность в движении связаны с каким-то конкретным заболеванием.

И тогда говорят о психосоматической боли. В этом материале мы рассмотрим психосоматические заболевания плечевого пояса.

Плечо — подвижный сегмент руки, который прикрепляет конечность к туловищу через сложный плечевой сустав. Говоря о плече, медик представляет себе не только сам сустав, но и две группы мышц — передние и задние, которые обеспечивают суставу подвижность. Также в плече много глубоких кровеносных сосудов и нервных окончаний, в том числе лучевой, срединный нервы.

Наиболее распространены травмы плеча. Они могут случиться в любом возрасте. При травмировании нередко повреждаются нервы, сосуды, связки, костная ткань. Распространённые заболевания — невралгия, артрит и артроз, нестабильность плечевого сустава.

Проблемы с плечами проявляются болью, хрустом в суставе, ограниченностью движения (человек не может поднять руку, согнуть её, захватить и удержать предмет), боль может распространяться по ходу нерва в шею, спину, кисть.

О психосоматической плечевой боли говорят тогда, когда видимых причин для неё не обнаруживается: не было травмы, не было предпосылок к артриту или артрозу.

Просто в какой-то момент появились боли, которые усиливаются или утихают в определённой последовательности, в зависимости от психологического состояния, уровня стресса; при определённых событиях и ситуациях, в которых оказывается человек.

Психосоматика изучает связь между психическим состоянием человека и его поведением и болезнями. Считается, что чрезмерное и длительное накопление негативных эмоций вызывает напряжение мышц на физическом уровне, в том числе и маленьких глубинных мышц.

Нарушается кровообращение в области спазма, развивается болевой синдром с различными сопутствующими симптомами.

Психосоматическая медицина строит свои выводы на наблюдении психотерапевтов и психоаналитиков, которые занимаются поисками конкретных причин болезней и составляет психологические портреты больных теми или иными недугами.

С точки зрения психосоматики, плечи символизируют энергию действия и созидания. Вспомните титанов, которые держат мир на широких и сильных плечах, вспомните, с какими широкими плечами изображались рабочий и колхозница на агитплакатах времён СССР. Широкие, сильные и здоровые плечи — признак деятельности человека, его активности, его удовлетворённости от собственного труда.

Состояние здоровья плеч — яркий показатель того, насколько человек справляется с обязанностями, взятыми на себя, доволен ли он своей работой, зависит ли он от мнения окружающих людей.

Также плечи символизируют в психосоматике готовность принять любовь — быть обнятым. Люди, которые боятся принимать чувства, прячутся от мира, избегают близких доверительных отношений, обычно обладают худосочными и слабыми плечами.

Таким образом, довольный собой и своей деятельностью человек обладает свободными, здоровыми плечами.

Тот, кто вынужден нести непосильный груз, не желая от него избавиться, тот, кто вынужден делать не то, что ему нравится, неготовый к принятию любви; считающий себя недостойным чего-то или кого-то, почти всегда имеет те или иные проблемы с состоянием плечевых суставов, мышц, нервов, кровеносных сосудов.

Психотерапевты обратили внимание на то, что расправленные свободные и здоровые плечи почти всегда отличают людей, не имеющих проблем с несоответствием желаний и возможностей. Они имеют желания, знают пути и способы их реализации; им удаётся достигать желаемого, а если нет — они сильно не переживают, поскольку тут же находят другие желания и выстраивают новые планы их достижения.

Люди с заболеваниями плеч, скованностью сустава, нарушением подвижности, сутулостью с приведёнными вперёд плечами, обычно страдают от тяжестей. Кажется, что её легко можно рассмотреть на их плечах: это огромный груз вины, разочарования, гнева и обиды, которые испытывает человек из-за того, что у него есть несоответствие между миром мечтаний и возможностью воплощения желаний.

Зажим в плечах, напряжение, боль говорят о том, что человек забыл о себе и своих потребностях, он тащит свой груз в угоду обществу, близким, родным, коллегам, родителям.

Он так боится не справиться с поручением, так переживает, что будет нелюбим, если не сможет довести дело до конца, что вынужден взваливать на свои плечи всё больше и больше.

Когда появляется боль — это недвусмысленный сигнал о том, что нагрузка стала слишком обременительной. Если не уменьшить её, начнутся проблемы с позвоночником, щитовидной железой.

Нарушение функционирования мышечного каркаса плечевого пояса говорит о том, что человек не следует собственному предназначению — он вынужден делать не то что он хочет, а то, что надо.

Он недоволен своей работой, своей учёбой, своим хобби, навязанным родителями или друзьями. Он ругает себя за это, и сам перед собой же испытывает стыд.

Плечи пребывают в напряжении, что рано или поздно приводит к проблемам с мышцами.

Понаблюдайте за коллегами и знакомыми — наверняка вы сможете обнаружить среди них человека с высоко поднятыми плечами и почти неподвижной шеей. Он даже слегка поворачивается корпусом, если позвать его сбоку.

Такие люди мучаются от множества вопросов, на которые сами не находят ответа — в первую очередь им не слишком понятно, кто они сами и что они тут делают.

Обычно такие люди не любят свою работу, ходят на неё, как на каторгу.

Левое плечо, с точки зрения психосоматики, символизирует наличие проблем в личной сфере: человеку не нравится он сам, он живёт не с теми людьми, с которыми ему хотелось бы провести жизнь. Правое плечо — символ общества, мира, профессиональной деятельности, работы, самовыражения в профессии.

Травмируют плечи в качестве предупреждения. Травма — сигнал о том, что человеку срочно, безотлагательно нужно пересмотреть своё отношение к работе, нагрузке, к тем обязанностям, которые он взял. Если не избавиться от части из них прямо сейчас, разрушительные последствия могут быть более существенными для организма.

Нарушение осанки, связанное с имеющимся сколиозом, сопровождающееся опущением плеч, выдвижением их вперёд, говорит о несоответствии в самооценке и требованиях мира. Человек чувствует, что не может соответствовать чьим-то ожиданиям и требованиям. Часто такая форма сколиоза или нарушение осанки встречаются в детском возрасте, когда ребёнка растят авторитарно, требовательно.

Артрит с воспалительным процессом в плечевом суставе говорит о наличии гнева, который человек пытается спрятать. Вместо того, чтобы направить его на то, чего делать не хочется, он направляет его на себя, потому что не имеет достаточно сил, дабы отказаться от принуждения.

Артроз развивается у тех, кто привычно тянет лямку ответственно и за себя, и за «того парня». При этом он иного смысла в собственном существовании и не видит — ему даже комфортно целыми днями выполнять всю работу по дому, за всеми ухаживать, всех осчастливливать, кому-то помогать.

Также разрушаться плечевые суставы начинают у людей, которые дают слишком много обещаний (это тоже ответственность).

Если плечо оказывается сломанным — это уже даже не сигнал (как растяжение или вывих), а планомерный исход длительной напряжённой ситуации. Страшно, что ломают плечо в основном те, кто уже отчаялся бороться, кто не верит, что у него получится жить свободно.

Боли в плечах, любые проблемы с ними — признак того, что человеку нужно взять время (не делать пока ничего) и хорошо подумать: а какие творческие порывы он в себе сдерживает? Может, ему нужно рисовать, а он вынужден с утра до ночи трудиться на заводе? Особенно этим вопросом следует задаться родителям детей, у которых болят плечи: в ту ли школу или секцию отдали ребёнка, не принуждают ли его делать того, чего ему не хочется?

Далее, нужно научиться всякий раз перед принятием решения честно отвечать себе на простой вопрос: «А оно мне надо?». Если вам лично не надо, то брать дело на себя не следует. Пусть его делают те, кому оно нужно.

О психосоматике болей в области плеч смотрите в следующем видео.

Источник:

Психосоматика — плечи: о чем говорит боль в этой области?

26.03.2018

Взаимосвязь между психологическим и физическим здоровьем человека — это доказанный факт. Энергетические посылы влияют на состояние здоровья и могут становиться причиной многих хронических заболеваний.

Здоровый образ жизни имеет значение, но не менее важно разобраться в эмоциональном состоянии и устранить психологические зажимы.

Специалисты выделяют плечи человека как один из самых важных отделов, которые страдают при психосоматических нарушениях в первую очередь.

Плечи с точки зрения психосоматики

Плечи — это олицетворение энергии действия. По их здоровью можно определить, доволен ли человек своим родом деятельности, справляется ли со взятыми обязанностями, насколько зависим от мнения окружающих. Плечевой сустав также является воплощением энергии сердца. Именно руки человека созданы для проявления любви и ласки к близким, сотворения предметов искусства и самовыражения.

Если человек здоров эмоционально, воспроизводит положительную энергию и способен трансформировать ее в любовь к окружающим и виду собственной деятельности — его плечи будут свободны. Любой жизненный груз, который на них приходится взвалить, деформирует мышцы, сковывает суставы, создает ощущение тяжести.

Возможные причины боли и травм

Основная причина, почему болят плечи, — это несоответствие между внутренними желаниями и возможности их воплощения. С точки зрения психосоматики, этот сустав является проекцией, живет ли человек по правилам социума и стремится оправдать его ожидания либо идет собственным путем.

С первого взгляда можно определить характер человека по положению его плеч и позвоночника:

  • спина ровная, голова высоко поднята, плечи расправлены — человек следует своей истинной природе, действует согласно своим желаниям и ощущениям;
  • сутулость и зажимы в плечах и шее говорят о том, что он забывает о собственных потребностях, стараясь оправдать ожидания социума.

Высоко поднятые плечи — это признак того, что на них лежит непосильный груз. Что именно спровоцировало такие изменения — стоит проанализировать самостоятельно или со специалистом.

Положение плеч и психоэмоциональное состояние

Если жизненная энергия не имеет выхода, она часто накапливается и становится причиной боли в плечах и шее.

На первом месте должны стоять естественные потребности и понимание собственного предназначения, и тогда осанка распрямляется, становится свободной и независимой.

Более того, при несоответствии внутренним желаниям человек часто ощущает вину перед самим собой. Этот становится причиной дальнейшего накопления напряжения и страха изменить положение.

Стоит рассмотреть несколько примеров, как проявляется напряжение в шее и плечах:

  • высоко поднятые плечи, зажатая и малоподвижная шея — человек не может ответить на важные для него вопросы и часто переживает по этому поводу;
  • показательно расправленная грудная клетка — признак того, что он не хочет сближать дистанцию с собеседником и заранее демонстрирует свою внешнюю силу, чтобы не показывать слабость.

Поднятые плечи — признак неуверенности в собственных решениях. Стоит вспомнить очевидный факт: если человек не знает, как ответить на вопрос в разговоре, он пожимает плечами.

С какой стороны возникает боль?

В зависимости от того, справа или слева появляется дискомфорт в плечевом поясе, можно судить о нарушениях психоэмоционального состояния. Два полюса отвечают за проявление женской и мужской энергетики, за возможности их выхода и за способность создать здоровые отношения с противоположным полом.

Так, левое плечо является отражением женской энергии. Болезненные ощущения, которые возникают в этом отделе, могут свидетельствовать о ряде нарушений:

  • у женщины — она уделяет недостаточно внимания своей внешности, живет с нелюбимым человеком из-за страха быть непринятой окружающими;
  • боль в левом плече у мужчины — его энергия блокируется представителями женского пола (женой или матерью), при этом он чувствует свою слабость и не может принять ситуацию.

Правое плечо является точкой выхода мужской энергетики. Она выражается в силе, решительности, способности брать ответственность за принятие важных решений, а с другой стороны — в агрессии и властности. Правое плечо может болеть по следующим причинам:

  • у женщины — она находится под влиянием более сильного человека (партнера, начальника, отца), и ей не хватает смелости оказать сопротивление;
  • у мужчины — он не может справиться с грузом ответственности, которую взял на себя в семейной, профессиональной либо общественной сферах жизни.

Боль в плече — это опасный симптом. Он может указывать на серьезные психологические проблемы, которые мешают личности развиваться. Многие приобретают эти болезни с возрастом, когда жизненные трудности накапливаются и не имеют логического завершения.

Источник: //yar-strike.ru/zhivotnye/pochemu-bolit-plecho-prichiny-bolej-psihosomatika-narodnye-sredstva.html

Психосоматика боли в плечах

Боль в левом плечевом суставе психосоматика

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

< Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова

//www.youtube.com/watch?v=FIAsi1KozC4

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

По сравнению с другими частями человеческого тела плечи могут говорить о том на каком уровне пребывает движущая энергия человека. Неровные, развернутые или опущенные плечевые суставы, а также любое другое отклонение говорит не так как о физическом аспекте, как о психосоматическом. Психосоматика боли в шее и плечах напрямую зависит от состояния внутреннего мира человека.

Понятие психосоматических заболеваний

Такой термин представляет собой взаимосвязь и взаимовлияние человеческого тела и души. Когда человек чувствует взаимозависимость и единение своих душевных и телесных процессов, то жизнь начинает становиться более осмысленной и защищенной.

Осознанной в том, как телесная жизнь человека формирует его ценности, представления, ощущения, мысли и чувства, а также фантазии.
Прсихосоматические болезни являются заболеваниями, в возникновении которых главным образом виновны психологические факторы, но в большей мере все же психологическое перенапряжение.

Всего существует 5 эмоций, которые заложены в основе психосоматической науки:

  • радость;
  • боязнь;
  • интерес;
  • отчаяние;
  • злоба.

Психология болей в плечах и шее

В случае когда появляются болевые ощущения, напряженность и мышечный спазм в плечевом суставе нужно понимать, что левая часть символизирует женское начало, а правая — мужское.

Из этого следует, что к примеру, какие-либо повреждения правой конечности может говорить о разногласиях с отцом или с кем-то из членов его рода.

Если же левое плечо болит у женщины, по психосоматике — это значит то что она недовольна своей сексуальной жизнью.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Психосоматика заложенности носа и насморка

А психосоматика боли правого плеча у женщины может свидетельствовать о трудностях в отношении с мужчинами.

Согласно утверждению Луизы Хей, проблемы с плечевым суставом символизируют умение с радостью переживать жизненные трудности. Только человеческое отношение к собственной жизни превращает ее в непосильное бремя.

Также наличие болезненных ощущений может свидетельствовать и о беспомощности и безнадежности.

Психосоматика зажимов в плечах

Подобное состояние может указывать на то, что человек проживает свою жизнь с стойким чувством что у него на плечах слишком тяжкий груз или кто-то сидит у него на шее. Возникать данная проблема может из-за ощущения человеком тяжести обязательств, однако сложность заключается в том, что в большинстве случаев такое чувство просто напросто надуманное и все эти обязательства ненужные.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Психологические причины болей в шее

Довольно часто у человека могут наблюдаться болевые ощущения в плечевых суставах и шейном отделе. Причина этих психосоматических проявлений кроется в невротической депрессии. Наличие подобного состояния в большинстве случае встречается у людей, которые переживают сложный жизненный период. Бремя психологических проблем как бы давит на плечи человека.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Психосоматика болезней ротовой полости

Вторым же фактором возникновения болевых ощущений могут быть разногласия между тем, что ожидают другие и внутренними человеческими желаниями.

Такого рода психологическое состояние может также сопровождаться ощущением провинности, которое может повлечь за собой сутулость, а также может проявляться психосоматика напряжения в плечах и шейном отделе.

Все движения человека становятся более скованными.

Болевые ощущения могут говорить и о энергетическом застое, первопричиной чему может послужить боязнь, злость, обиды и отсутствие желания что-либо делать.

Как избавится от болевых ощущений

Случается так, что болевые ощущения в плечевом суставе могут появляться из-за сомнений в партнере или близком окружении, в их поддержке в сложный период. Поэтому для преодоления проблематики близкому человеку в прямом смысле потребует вернуть поддержку. Для этого необходимо выполнять следующее упражнение:

  • пускай родной человек поставит напротив вашего плечевого сустава ладони, а вы должны на них слегка опереться и простоять в такой позе 3 минуты;
  • выполнять упражнение следует на протяжении 2-х дней и постепенно болевые ощущения начнут утихать, только главное объяснить близкому человеку серьезность этой процедуры, чтобы тот подшучивая не пытался вас опускать.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Психосоматика запоров

Для того чтобы избавиться от проблемы специалисты рекомендуют проработать психосоматическую болезнь и оценить свою жизненную ситуацию. Помочь в этом деле могут такие рекомендации:

  • Психосоматика боли правого плеча требует попробовать трезво оценивать сложившуюся ситуацию. Не лишним будет написать на листке бумаге все положительные и отрицательные стороны назревшей ситуации. После чего необходимо взвесить какие последствия могут быть от ваших поступков и чем в последствии может быть чревато бездействие.
  • Чтобы разрешить проблему психосоматики боли левого плеча необходимо сделать полное переосмысление вашей жизни и избавиться от тех чувств и мыслей, которые препятствуют вам обрести счастье.

Здоровья Вам!

Источник: //zdravoline.info/psixosomatika-boli-v-plechax/

Руки и плечи- психосоматика управления собственным миром

Боль в левом плечевом суставе психосоматика

Руками мы управляем нашим предметным миром и выражаем свои эмоции, чувства, показываем окружающим свое отношение. Руки — продолжение  тела, а плечевой сустав есть пункт управления.

Он диктует рукам направление (верх, низ, сзади, спереди) и способ воздействия на окружающий мир.

Поэтому психосоматика рук и плеч наглядно отражает то, как мы справляемся или не справляемся с этой задачей.

:

      Новая Германская медицина трактует любую болезнь как специальную биологическую программу, которая запускается в организме во время конфликта (замешательства), дабы пережить этот конфликт и исцелить его.

    О чем конфликт

 

Основной конфликт, приводящий к проблемам с руками и плечами, это  конфликт самообесценивания как общий конфликт взаимоотношений. И следствие :артрит, перелом, вывих плеча или руки. И появляются эти болезни в фазе разрешения конфликта.

Например,психологическое напряжение, связанное с тем, что  человек чувствует себя недооцененным на работе, после неприятного разговора с начальником, разрешается с помощью тела: “случайно” этот человек ударяется правым плечом о дверь. Конфликт в душе разрешается нашим спасателем-телом .

Психическая энергия никуда не пропала, а спустилась на плотный уровень — тело.   и объект конфликта подскажет сторона тела (правая или левая), где возникла психосоматика.

     Правое плечо , вперед!

Поражения ведущей руки у правшей( правой) , а у левшей — левой, говорит об обесценивании себя, о том, как человек сам о себе судит.

Это конфликт с самим собой! Если женщина жалуется на боль в правом плече, то это может означать, что в отношениях она играет мужскую роль, либо подвергается манипуляции  со стороны более сильного и тиранического человека.

Психосоматика повреждении правой руки и правого плеча сигналит о том, что есть противоречие во внутреннем мире человека между “хочу” и “надо”, который решается принуждением самого себя. На левой стороне отражаются наши отношения с  матерью и теми, кто выше-ниже в нашем восприятии, то , как нас оценивают другие.

      Опущенные от тяжести  плечи

Когда человек чувствует себя виноватым, он опускает плечи.В немецком языке слова “плечо” и “вина” однокоренные! Психосоматика  в плечах и руках возникает, когда самобичевание , самонаказание тяжестью ложится на плечи.

Именно  на плечах располагается груз вины, передающийся по роду, который, кстати, человек может нести и за своих предков. Свой, “родной”, груз человек обычно несет на своих плечах.

Вспомните, как отцы носят своих малышей, чтобы тем было все видно — на плечах!

       Поднятые вверх плечи

      Когда мы растеряны , то разводим руками в стороны, как бы демонстрируя окружающим свою недостаточную дееспособность.

Так мы себя оцениваем в данный конкретный момент: не знаю, что и делать, что тут скажешь… При этом плечи поднимаются вверх, втягивая голову, пряча ее.

То есть внешний мир, социум требует активности от человека, его самопроявления, но убежденность в своей неполноценности тормозит человека, — возникает психосоматика поднятых плеч.

 Луиза Хэй в книге “Исцели себя сам” пишет, что плечи символизируют способность с радостью воспринимать перипетии жизни. И только наше отношение к жизни превращает ее в обузу. Ощущение беспомощности и безнадежности автор рекомендует исцелять такими аффирмациям: “У меня прямая и свободная осанка. Я люблю и одобряю себя. Моя жизнь улучшается с каждым днем!”

           Народные методы лечения

При болях в плечевом суставе рекомендуют лечебные упражнения :

  • сядьте на стул и заведите за спину руки.  Крепко возьмитесь здоровой рукой за запястье той, что болит Плавно вытяните ее максимально в сторону на 15 секунд. Когда в мышцах руки почувствуете  боль, медленно примите исходное положение руки.
  • сядьте на стул, держите руки на талии и не спеша начинайте вращать плечами: одной рукой, затем второй, после одновременно двумя. Вернитесь в исходное положение. Выдвиньте до упора оба плеча вперед и держите это положение  пару секунд. Затем повторите это же движение назад. Выполняйте каждое движение по 8 раз.
  • лечебная настойка: смешать в одном литре спирта 4 ч.л. корня лопуха, 2 красных перца и 5 ст.л. цветков сирени. Настаивать 5 дней и можно натирать больные суставы.

          Духовная интеграционика Константина Довлатова

       Уникальный метод, разработанный психологом, коучем,кандидатом психологических наук Константином Довлатовым позволяет быстро, в кратчайшие сроки, безопасно исцелить конфликты, которые запустили психосоматику рук и плеч.

Овладев этим методом, вы научитесь видеть причины этих конфликтов, их участников, знать, когда произошли эти эпизоды, а в состоянии безусловной любви и гармонии, исцелять их.

Причем, за один сеанс Духовной Интеграционики возможно исцелить сотни, а то и тысячи причин конфликтов, даже если они случились не только в вашей жизни, а  еще и в жизни ваших предков по роду.В результате освободится много энергии, которая пойдет на исцеление тела.

Ведь нашему спасателю — телу  больше незачем будет держать оборону, поддерживать болезнь, она просто исчезнет! И таких случаев очень много!

Источник: //www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/ruki-i-plechi-psihosomatika-upravleniya-sobstvennym-mirom/

Психосоматика боли в плече: влияние психологических проблем на возникновение неприятных ощущений, методы решения проблемы, советы психологов

Боль в левом плечевом суставе психосоматика

В нашей культуре принято разделять психику и тело. Мы привыкли считать, что чувства и эмоции нематериальны и наше тело тут ни при чём. Для тела свои врачи — медики, для психики свои — психотерапевты. Получается, что психика – сама по себе, а тело – само по себе. Но так ли это?

Эта статья для тех, кто уже начал понимать, что корни всех проблем в голове, а также заметил тесную взаимосвязь психики и тела. Наверняка вы не раз обращали внимание, что как только всплывает старая наболевшая проблема, тут же находится её отголосок в теле в виде обострения хронического заболевания, поднятия температуры, обострения аллергии и т.д.

Что такое психосоматика?

В психологическом словаре читаем: «Психосоматика (греч. Psyche – душа, soma – тело) – направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний».

Можно сказать, что психосоматические заболевания – это боль и страдания души, которые не нашли другого выхода, кроме как через тело, это рассказ души о себе, а чаще всего – её крик.

Зигмунд Фрейд писал: «Если мы гоним проблему в дверь, то она в виде симптома лезет в окно».

В основе психосоматики лежит механизм психологической защиты, который называется вытеснением, — это значит, что мы стараемся не думать о неприятностях, отметать от себя проблемы, не анализировать их, не встречать их лицом к лицу.

Вытесненные таким образом проблемы переходят с уровня межличностных взаимоотношений, на котором они возникли, или психологического (нереализованных желаний и стремлений, подавленных эмоций, внутренних конфликтов) на уровень физического тела.

Детям очень трудно выразить словами то, что волнует и беспокоит их глубоко внутри.

И если даже взрослые не всегда могут докопаться до источника внутреннего дискомфорта, где уж малышу справиться с этой непосильной задачей! Страхи и сомнения терзают его душу, и тогда происходит перенос душевной боли на тело.

Если ничего не предпринимать, то пережитое «законсервируется» в подсознании, и будет источником весьма серьёзных психических проблем. Так появляются тик, заикание, энурез, агрессивное поведение, …

Эмоции и чувства

В широком смысле слова, чувства — это всё то, что противопоставлено рациональному началу в человеке, всё, что относится к аффективной сфере: чувства, эмоции, настроения, желания и потребности.

Говорить об эмоциях проще, потому что они не так интимны, эмоции — на поверхности, а чувства — в глубине. Эмоции, если только человек их специально не прячет — очевидны.

Эмоции видны на лице, они насыщены, они ярко проявляются и иногда похожи на взрыв. А чувства — всегда немного загадка.

Это нечто более сглаженное, глубинное и по крайней мере вначале их нужно разгадывать — и окружающим, и самому человеку.

Эмоция — это реакция и соответствующая ей энергия, которую генерирует подсознание человека. Эта энергия соответствует информационной программе эмоции: испуг — энергия  страха, обида — энергия обиды и т.д. Например, вам нахамили и внутри тут же вскипает  гнев, энергия которого наполняет сознание и тело и толкает вас нахамить в ответ или залепить пощёчину (эмоциональная реакция).

Эмоция — это ответ подсознания человека на внешний или внутренний раздражитель, автоматическое подсознательное действие, которое не предполагает работы головой, анализа и осознанного принятия решений. Чаще всего, это реакция практически мгновенная.

Еще в 1872 году Чарльз Дарвин в книге «Выражение эмоций у человека и животных» писал: «Выразительные движения лица и тела крайне важны для нашего благополучия». Зигмунд Фрейд позднее обнаружил, что терапевтический эффект достигается лишь при переживании эмоции. Вы можете подавлять эмоцию, но ее энергию вы никуда деть не сможете, пока не дадите чувствам вылиться наружу.

Каждая эмоция переживается нашим телом по-своему. От радости «распирает грудь», от обиды «в груди всё сжимается», от отвращения «выворачивает живот», от стыда мы «сгораем», а от страха «сводит живот».

Эмоции всегда требуется выражение мышцами тела: либо мимикой с помощью лицевых мышц, либо жестами преимущественно мышцами рук и плечевого пояса, либо движениями корпуса мышцами тела.

Если какое-то чувство очень сильно, но мы долго и давно его сдерживаем – формируются мышечные блоки, которые, в свою очередь, нарушают вообще всю работу соответствующего сегмента тела, а не только выражение конкретного чувства.

Что происходит с нами при сдерживании себя, ограничении в выражении чувств и эмоций? Заблокированная энергия «циркулирует» внутри нашего тела в поисках выхода. Человек продолжает испытывать импульсы не выраженных эмоций, но борется с ними. В результате тело вместо того, чтобы приносить радость и удовольствие, приносит боль и страдание, «зарабатывая» психосоматические болезни.

Где живут эмоции в нашем теле:

  • Радость — в груди (грудная клетка раскрывается или расширяется);
  • Нежность — там же (внутри разливается приятное тепло);
  • Обида, печаль — в груди (грудная клетка, наоборот, сжимается, уменьшается);
  • Гнев — из таза до груди (эмоция проходит вверх, во всем теле ощущается распирание);
  • Стыд — в области диафрагмы (между грудью и животом ощущается жжение);
  • Отвращение — в животе (в верхней части живота происходит сжатие и выворачивание);
  • Страх — тоже в животе (сжатие, сжимание происходит в нижней части живота);
  • Сексуальное возбуждение — в области таза (разливается приятное тепло, ощущение распирания).

Источники психосоматических заболеваний

В психологии акцентируют внимание на нескольких источниках психосоматических заболеваний.

Первый источник – внутренний конфликт сознательного и бессознательного в человеке, единоборство между которыми приводит к разрушительной «победе» одной из них.

Например, при переедании одна часть как бы говорит: «Я хочу тебя утешить, убаюкать едой, чтобы ты забыла свои неприятности». Другая часть кричит: «Немедленно прекрати жрать, посмотри, какой уродливой ты становишься!»

Второй источник называется «условной выгодой». Например, наличие мигрени позволяет «закрывать глаза» на многие проблемы, которые мешает «видеть» головная боль, и тогда есть самооправдание бездействия и отказа от разрешения проблемы.

Третьим источником выступают внушения, даваемые родителями. Это могут быть слова, которые человек слышал в детстве: «Жадина, растяпа, неряха, тупица, тормоз, у тебя все из рук валится… и т.д.». Если ребенку часто это повторять, то он начинает демонстрировать поведение, соответствующее внушённому, которое далее переходит и во взрослую жизнь.

Четвертый возможный источник эмоционально обусловленных заболеваний – элементы органической речи. Например, выражения «У меня болит за него сердце», «Я задыхаюсь от проблем» могут превратиться в реальные симптомы.

Следующий источник – самонаказание. Если человек совершает неблаговидный, с его точки зрения, поступок, он бессознательно подвергает себя наказанию. Например, ребёнку внушали, что нужно уважать своих родителей и поступать так, как они считают нужным. Если же он решает поступить по-своему, то совершает «неблаговидный» поступок. Тут же появляется чувство вины, а вина ищет наказания.

Ещё один источник – эмоциональная реакция на реальные травмирующие события. Это может быть потеря близкого человека, развод родителей, перемена места жительства, потеря работы и т.д.

Самая серьёзная и наиболее глубокая возможная причина – болезненный травматический опыт прошлого.

Это эмоциональные травмы детского периода, и особенно того периода, когда ребёнок ещё не владеет речью и не может переработать соматическое перевозбуждение.

Дело в том, что слова помогают связать возбуждение, они подобны контейнерам, которые утилизируют негативные эмоции и не дают этим эмоциям застрять в теле (соматизироваться). Последствия такого довербального опыта  ярко проявляются во взрослой жизни.

Когда начинается болезнь?

Болезнь начинается в тот момент, когда человек достигает своего физического и эмоционального предела. Эти пределы индивидуальны для каждого из нас и зависят от того, какой у человека запас энергии, или сколько раз он пережил одну и ту же внутреннюю боль.

С появлением психосоматической болезни человек, как ни странно, испытывает облегчение.

  1. во-первых, облегчается бессознательный конфликт;
  2. во-вторых, болезнь даёт возможность получать различные бонусы от роли больного (не надо идти на нелюбимую работу, чай в постель принесли, все вокруг заботятся о тебе и жалеют);
  3. в-третьих, сразу становится понятна последовательность дальнейших действий: глазик не видит – капать капельки, язва с колитом нарисовались – принимать альмагели с диетами, сердечко шалит – валидольчик кушать.

Картина идеальная: человек вроде как при деле – лечится, а внутренний конфликт отходит на задний план. Зато болезнь совершенно не собирается проходить. Приём лекарств и лечение дают ощущение обретения контроля над собственной жизнью, который был потерян в результате психотравмирующей ситуации.

Сложность лечения психосоматики в том, заболевание требует медицинского вмешательства, но только традиционными методами с ним не справиться. Лекарственными средствами можно улучшить состояние.

Но пока не решена психологическая проблема, высока вероятность рецидивов. Собственно, рецидивность при адекватном лечении — один из отличительных признаков психосоматики.

Поэтому наиболее эффективный подход к таким заболеваниям – одновременно с лечением проводить работу над проблемой с психологом.

Что делать?

Для лечения психосоматических заболеваний применяются различные виды психотерапии. Сразу следует оговорить, что в зависимости от болезни, психотерапия может быть более или менее эффективной.

То есть в ряде случаев психотерапия может применяться как один из методов в комплексном лечении, наряду с лечением фармакологическими препаратами или как основной и, реже, единственный и лучший метод.

В лечении психосоматических нарушений в рамках неврозов применяются все виды психотерапии и здесь их эффективность в равной степени высока, так как они создавались прежде всего для лечения именно этих состояний.

Великолепным способом избавления от психосоматических проблем является песочная терапия. О том, что это такое и как проходят сеансы в Центре «О`Гений», мы писали на нашем сайте в разделе, посвященном этой услуге.

Если однажды вы поймаете себя на мысли, что поболеть было бы не так уж и плохо, задумайтесь и попытайтесь разобраться в ситуации. Подумайте, какие эмоции заперты у вас внутри. Подойдите к зеркалу и внимательно вглядитесь в своё лицо. Что оно выражает? Выплесните все эмоции наружу — отпустите их, а они отпустят вас.

Если же самостоятельно найти раздражитель и избавиться от него не удаётся, обратитесь к психологу. Опытный специалист поможет разобраться и подберет методику, подходящую именно вам.

Источник:

Психосоматика руки (плечо, ключица, запястье, пальцы)

В данной статье о психосоматике болезней рук я расскажу, какие переживания приводят к поражению верхней конечности.

Психосоматика болей в плече

Артрит/перелом/вывих плеча ведущей руки (у праворуких — правая).

С точки зрения доктора Хамера («Новая германская медицина»), все вышеперечисленные болезненные состояния происходят после начала разрешения конфликта, что в полной мере подтверждается практикой.

Однако если если боль не проходит, то это уже хронический случай, и это означает, что человек так и не завершил свое переживание. Тем внимательнее нужно отнестись к себе, чтобы боль не поселилась надолго.

Основная тема боли в плече: какой ценностью я обладаю с моей точки зрения.

  1.  «Я мог бы работать лучше» — постоянно размышляет менеджер, и как только его хвалит начальник, он «случайно» сильно травмирует правое плечо открывающейся дверью.
  2. «Меня не ценят, я никому не нужна» — думает пожилая женщина о себе в своей семье. После замечательного юбилея, куда собралось много родственников, чтобы ее поздравить, женщина убеждается в обратном, и на следующее утро просыпается с болями в плече.
  3. «Я плохой студент» — студентка сильно переживает насчет сдачи определенного экзамена, так как не чувствует себя специалистом в сдаваемом предмете. Когда экзамен все-таки сдан, у нее на какое-то время начинаются спазмы мышц плеча. Это немного другая тема – мышцы. Но привожу пример именно с плечом, чтобы было понятно, какое влияние на здоровье могут оказать мысли о том, что ты несовершенен.
  4. «Я чувствую внутреннюю опустошенность, ощущаю себя недостойным осуществлять какую-либо деятельностью».
  5. «Что я за женщина, если я бросила своего ребенка?» (от Жильбера Рено, метод «Исцеление воспоминанием»).  Справляюсь ли я? Если поражено плечо не ведущей руки (левое у праворуких), то основная тема уже не «как я о себе сужу», а «как другие обо мне судят».
  6. «Чего я стою в глазах своей семьи?» — так может размышлять отец, переживая, что потерял работу и пока не может ее найти.
  7. «Какой-то я никчемный ребенок в глазах  матери и отца…» — например, если родители с сарказмом высмеивают поступки своего ребенка.
  8. «Что я за ужасная мать, если так плохо воспитываю  детей,  а дети меня не уважают?» — такие мысли могут прийти к пожилой леди, и начнется артрит плечевого сустава.

Источник: //cmiac.ru/diagnostika/psihosomatika-boli-v-pleche-chem-vyzvany-nepriyatnye-oshhushheniya.html

Уход за Суставами
Добавить комментарий